山遊魂

岩の翌日は休みに限る！

ってたまたま休みなだけですが。

そんな休みの今日は朝一で起きて毎年恒例の確定申告へ行くつもりが起きたら昼。。。

あ〜

ビックリした〜

急いで支度を済ませ忘れ物確認のちに確定申告。

無事完了！！

これで数字の呪縛から解放や〜

んで、帰ってからは故障の呪縛から解放される為にいつもの整体へ。

案の定、右足の裏側がパンパン。

どうやら原因はストレッチをサボり遊び続けた事だろう。。。

悶絶しながらも各部位を入念にほぐしてもらいかなーり解放された。

明日の揉み返しが少々怖いけど2日目でここまで回復させる自分の自己回復能力は頭が下がります。

今週から毎週毎週セットが入ってるので気合い入れて全開させます！！

岩ばかりでジムを登り込んでないのが大問題だけど何とかなるっしょ〜

いつも通り自分らしくやってみよ〜